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2012.10.30 瘋三鐵"路跑"團練公告
還有5天屏東墾丁70.3的賽事就要到囉!以及其他路跑的活動,
我們要繼續保持最佳的狀態,好好的一場完美的戰.大家再一起來吧!


集合時間:6點50

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瘋三鐵"自行車"團練公告.

墾丁70.3再一個禮拜就要到啦.我們要加緊練習.
這個禮拜一起來騎車吧..

113競賽組

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2012.10.23 瘋三鐵"路跑"團練公告
還有10天屏東墾丁70.3的賽事就要到囉!以及其他路跑的活動,
我們仍要繼續保持動力迎接那天的到來,大家再一起來吧!


集合時間:6點50

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2012.10.16 瘋三鐵"美食定向"團練公告

密集的鐵人賽事.暫時告一段落了.讓我們放鬆一下吧!
不要再讓心情一直緊張下去.今天放鬆一下.來玩個定向吧!

訓練內容: 城市美食定向

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2012.10.09 瘋三鐵"路跑"團練公告

要比賽..要比賽囉.這個禮拜是"台東超級鐵人三項226"的賽事囉!
今天一樣要進行賽前的"調整"訓練.我們要加緊把握練習哦.
集合時間:6點50

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2012.10.02 瘋三鐵"路跑"團練公告

要比賽..要比賽囉.這個禮拜又是台東東之美的賽事囉!
今天一樣要進行賽前的最後一次強度訓練.我們要加緊把握練習哦.
集合時間:6點50

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