2012瘋三鐵~鐵人三項轉換技術營
l 你可曾在轉換區內浪費太多的時間。
l 你可曾在轉換區內轉換不當造成身體運作出狀況。
l 你可曾想過要有一個流暢的上、下車技術。
這是一個難得的機會，想要完美的上、下車技術嗎?想要有頂尖的轉換架式?這個訓練就是你所要的，歡迎你(妳)的參加。
活動辦法:
n 活動梯次：第一梯次2012/8/11
n 活動時間：AM 08:00~12:00
n 活動地點：大佳河濱公園大直穚下
n 活動對象：喜愛鐵人三項、鐵人二項、愛運動者都可參加。
n 活動內容： 1.轉換使用重要肌群講解
2.轉換各項技巧講解
3.上、下車安全技術指導
4.強化轉換技術操作
n 報名費用：每人500元
n 報名限額：限額20名。
n 截止日期：即日起至8月5日
n 主辦單位：瘋三鐵工作室
n 贊助單位：saucony，BH
n 參加說明
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n 參加裝備：每位參加者須自備下列裝備 1. 自 由 車 － 自由車、安全帽 2. 路 跑 － 浴巾、跑鞋、服 n 參加辦法： 1.通訊報名： l 匯款與電子郵件報名： 請將報名費用，匯款至台灣企銀新湖分行。總行代號：050帳號：111-621-33057 匯款完畢後，請將報名表郵寄至massa@funtriathlon.com.tw l 掛號現金報名： 將報名表連同報名費用xxx元利用掛號方式，於報名截止日前寄至「114台北市內湖區成功路二段320巷36號1樓 瘋三鐵賴曉春收。（如未掛號因而遺失，或未辦妥報名手續者恕不負責） 2.門市報名： 請至瘋三鐵網站下載報名表，並至瘋三鐵工作室報名及繳交報名費xxx元即可。瘋三鐵工作室地點請上網查詢http://www.funtriathlon.com.tw 3.已完成報名手續者如放棄參賽，請於8月5日之前申請退費，報名截止後恕不退費。 n 連絡電話：0913-312045賴先生或來信至：tman.class@gmail.com 或02-27924882 n 報到通知：活動前一週寄出，選手憑報到通知辦理報到手續。 |
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2012瘋三鐵~鐵人三項轉換技術營
報 名 表
※請用正楷完整填寫 ※本表可影印使用
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姓 名 |
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出生日期 |
年 月 日 |
身分證字號 |
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參加場次 |
□2011年8月12日 |
衣服 尺 寸 |
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參賽經驗 |
□ 從未參加過 □參加過鐵人三項，參考成績 時 分 □其他： |
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緊急 聯絡人 |
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