瘋三鐵"路跑"團練公告

路跑測驗

大家來路跑團練也有一段時間了.我想在賽前做個測驗.往會將會不定期做個測試.
讓大家能了解現在的狀況.並可以所測的成績演算出自己的配速.以調整時的一個
最佳參考.準備好你的身體一起來跟自己挑戰吧!

進階組-訓練內容
集合時間:6:50
出發時間:7點(從瘋三鐵出發)
集合地點:瘋三鐵 or 河濱2.5公里處
訓練地點:河濱步道
測驗距離:10公里

入門組-訓練內容
測驗距離:5公里 or 3公里
(很適合入門的朋友一起參加.還有女生車友可以一起來哦)

PS.若天氣不佳."路跑"活動將移至貝克漢.謝謝!!

車貼AI元素_new1

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